4 - 11 октября / 2024
Ретрит "ПереЗАгруз на Крите " с KetoGeenius
Это место, где уходят тревоги, находятся ответы на вопросы и отступают болезни. Это место, где уставшие от рутины, потухшие взгляды снова обретают искру!
О мероприятии
Вам хотелось хоть раз бросить все и сбежать от рутины? Ваша голова забита огромным количеством мыслей, страхов, идей и вам сложно сосредоточится на чем то одном?
Ретрит "ПереЗАгруз на Крите " - это полноценный отпуск "Все включено", но с полностью организованной программой, направленной на саморазвитие, любовь к себе, получение нового опыта и эмоций.
Почему ты должен быть с нами
- 1ПерезагрузкаОтдохнешь от бесконечной рутины и проблем.
- 2ОсознанностьНаладишь контакт с внутренним " Я ".
- 3СосредоточенностьПриведешь в порядок свои мысли и определишь дальнейшие цели.
- 4Скажи "нет" стрессуИзбавишься от тревоги и страхов.
- 5ДуховностьПолучишь знания и инструменты для дальнейшей работы с собой.
- 6ЕдиномышленникиПриобретешь друзей и проведешь два дня с KetoGeenius.
Что вы получите?
1
Прямой рейс
Прямой перелет Tallinn - Heraklion
4.10.2024 02:10
4.10.2024 02:10
2
Трансфер до отеля
Комфортабельный автобус из аэропорта
3
Проживание в отеле
( в номере на двоих )
( в номере на двоих )
Отель Mitsis Royal Mare
с пакетом "Все включено"
с пакетом "Все включено"
4
Обширная программа
Подготовленная для вас программа мероприятий. От экскурсий до медитаций
5
Трансфер в аэропорт
6
Прямой рейс
Прямой перелет Heraklion - Tallinn
11.10.2024 21:05
11.10.2024 21:05
Программа
Примерная программа ретрита
- Прибытие
- Расселение в отеле
- Свободное время
- Ужин "Знакомство"
- Инструктаж по питанию
- Утренняя зарядка и дыхательные практики на море
- Завтрак
- Йога
- Свободное время
- Вечерняя медитация
КРИТСКИЕ СЕКРЕТЫ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ + ИСЦЕЛЕНИЕ ЗВУКАМИ
⠀
В этот день мы посетим четыре места, каждое из которых наполнит нас духовно, зарядит батарейки, вдохновит и культурно обогатит.
⠀
📍 Начнем день в очаровательном городе Святого Николая под исцеляющие звуки. Саундхилинг - это древняя методика, которая использует звуковые вибрации для достижения состояния расслабления и гармонии.
⠀
В Древней Греции музыка или иное творчество были неотделимыми от греческой мифологии. Слово музыка происходит от "муз" - богинь, покровительниц творческих и созидательных стремлений, дочерей греческогобога Зевса.
⠀
📍 Вдохновившись и наполнившись, мы отправимся гулять по красочному городу, который по достоинству называют критским Сен-Тропе.
⠀
📍 Затем посетим фабрику природной косметики, где узнаем о феноменальных целительных свойствах трав, произрастающих исключительно на острове Крит. Здесь у вас будет возможность приобрести органическую уходовую косметику, прогуляться по мини ботаническому саду и возможно увидеть своими глазами процесс дистилляции эфирного масла из местных растений.
⠀
📍 Посетим маслобойню, где производят жидкое золото (или эликсир здоровья, как называли оливковое масло в древние времена). Продегустируем разные виды масел, узнаем об этапах получения оливкового масла, познакомимся воочию со всем этим интересным хозяйством.
⠀
📍 Напоследок остановимся в монастыре Святого Георгия, расположенного в живописном месте среди скал Селинари. Омоемся святой водой, поставим свечку, насладимся ароматами благоухающих садов. Желающие смогут приобрести религиозные сувениры.
⠀
В этот день мы посетим четыре места, каждое из которых наполнит нас духовно, зарядит батарейки, вдохновит и культурно обогатит.
⠀
📍 Начнем день в очаровательном городе Святого Николая под исцеляющие звуки. Саундхилинг - это древняя методика, которая использует звуковые вибрации для достижения состояния расслабления и гармонии.
⠀
В Древней Греции музыка или иное творчество были неотделимыми от греческой мифологии. Слово музыка происходит от "муз" - богинь, покровительниц творческих и созидательных стремлений, дочерей греческогобога Зевса.
⠀
📍 Вдохновившись и наполнившись, мы отправимся гулять по красочному городу, который по достоинству называют критским Сен-Тропе.
⠀
📍 Затем посетим фабрику природной косметики, где узнаем о феноменальных целительных свойствах трав, произрастающих исключительно на острове Крит. Здесь у вас будет возможность приобрести органическую уходовую косметику, прогуляться по мини ботаническому саду и возможно увидеть своими глазами процесс дистилляции эфирного масла из местных растений.
⠀
📍 Посетим маслобойню, где производят жидкое золото (или эликсир здоровья, как называли оливковое масло в древние времена). Продегустируем разные виды масел, узнаем об этапах получения оливкового масла, познакомимся воочию со всем этим интересным хозяйством.
⠀
📍 Напоследок остановимся в монастыре Святого Георгия, расположенного в живописном месте среди скал Селинари. Омоемся святой водой, поставим свечку, насладимся ароматами благоухающих садов. Желающие смогут приобрести религиозные сувениры.
- Утренняя йога
- Завтрак
- Совместная прогулка на море
- Свободное время
- Дыхательная практика на закате
ПРОГУЛКА В ПАЛЬМОВОЙ РОЩЕ И СВОБОДНОЕ ВРЕМЯ В ВЕНЕЦИАНСКОМ ГОРОДКЕ НА ЗАПАДЕ КРИТА
⠀
📍 Мы побываем на южном побережье острова, на Ливийском море. Но не просто на пляже, а в пальмовой роще - уникальном месте, где можно искупаться и в реке, и в море. Внимание! Спуск занимает примерно полчаса и необходима удобная обувь. Это место не подходит тем, кому противопоказаны физические нагрузки на ноги.
⠀
📍 Посетим Ретимно, третий по величине город на Крите. Колоритный, богатый историей и яркими красками. Мы прогуляемся по городу вместе, а потом у каждого будет свободное время.
⠀
📍 Мы побываем на южном побережье острова, на Ливийском море. Но не просто на пляже, а в пальмовой роще - уникальном месте, где можно искупаться и в реке, и в море. Внимание! Спуск занимает примерно полчаса и необходима удобная обувь. Это место не подходит тем, кому противопоказаны физические нагрузки на ноги.
⠀
📍 Посетим Ретимно, третий по величине город на Крите. Колоритный, богатый историей и яркими красками. Мы прогуляемся по городу вместе, а потом у каждого будет свободное время.
- Утренняя медитация
- Завтрак
- Тренировка на пляже
- Свободное время
- ПРОГУЛКА НА ЯХТЕ В ЗАКАТНЫЙ ЧАС ⛵️
Мы проведем незабываемый вечер, плывя по волнам Эгейского моря, в манящий закат. Под приятную музыку, держа в руках бокал игристого и наслаждаясь вкусами греческих фруктов, мы окунемся в атмосферу свободы, широты, беззаботности и кайфанем по максимуму.
- Пилатес
- Завтрак
- Обучающая лекция
- Свободное время
- Дыхательная практика на закате
- Свободное время
- Сборы
- Перелет в Таллинн
Стоимость
Бронирование места по предоплате
10% от стоимости туроператора
Стоимость поездки состоит из:
- Стоимости туроператора. ( сейчас составляет 1184 € при проживании в комнате на двоих. Но может варьироваться от кол-во мест в самолёте и ценовой политики отеля )
- Экскурсионной программы 210 €
- Стоимости организации и практик 300 €
Общая стоимость путевки на данный момент 1694 €
РЕГИСТРАЦИЯ
Отзывы о прошедшем ретрите "ГармониЯ"